จักรยานออกกำลังกาย 360 ONGSA FITNESS รุ่น 360oFITNESS-AM-S1000 ถูกเหลือเกิน ลด -38%

Last modified date

เปรียบเทียบราคาจักรยานออกกำลังกาย 2019

หลากหลายคำถามสำหรับคนที่ข้องใจเกี่ยวกับการใช้ อุปกรณ์ออกกำลังกาย อย่างเช่นจักรยานออกกำลังกายในร่ม ว่ามันให้คุณประโยชน์อย่างไรบ้าง และในการปั่นควรใช้เวลานานแค่ไหนถึงจะเหมาะสม ? ทั้งนี้ก็เนื่องมาจาก ผู้ที่ใช้งานอุปกรณ์ประเภทนี้มักรู้สึกว่า มันเป็นการออกกำลังที่เบาๆ ง่ายๆ ไม่ค่อยมีอาการปวดตึงตามร่างกาย บางคนรู้สึกว่าแค่นั่งเฉยๆ ขยับขานิดหน่อย จึงมีความสงสัยว่าอย่างเก่งคงได้แต่กล้ามเนื้อขา ไม่ช่วยลดหน้าท้อง อะไรแบบนี้เป็นต้น !

เราลองมาดูประโยชน์ข้อมูลต่าง ๆ จากการปั่นจักรยานฟิตเนสที่บ้าน ว่ามีประโยชน์อย่างไรบ้าง และสำหรับใครที่ต้องการอยากรู้ข้อมูลว่าจักรยานออกกำลังกายยี่ห้อไหน และรุ่นไหนดีที่สุด คุณต้องไม่พลาดบทความนี้

จักรยานออกกำลังกาย  360 ONGSA FITNESS รุ่น 360oFITNESS-AM-S1000 ถูกเหลือเกิน ลด -38%

เช็คราคาปัจจุบัน

คุณสมบัติ360 Ongsa Fitness จักรยานปั่นออกกำลังกาย SPIN BIKE 15 KG. AM-S1000 – White (ฟรี กระบอกน้ำ)

เราลองมาดูรายละเอียดของ 360 Ongsa Fitness จักรยานปั่นออกกำลังกาย SPIN BIKE 15 KG. AM-S1000 – White (ฟรี กระบอกน้ำ) และเป็นจักรยานออกกำลังกาย  ถือว่าสร้างขึ้นมาได้สมกับยี่ห้อมาก ๆ มาพร้อมกับคุณสมบัติ

  • ช่วยระบบการหายใจเพิ่มประสิทธิภาพการแลกเปลี่ยนออกซิเจนและคาร์บอนไดออกไซด์ในถุงลมปอด
  • เพิ่มระดับของฮอร์โมนแอนดอร์ฟินที่ช่วยลดความเครียดในร่างกายให้ลดลง อย่างมีประสิทธิภาพ
  • มีประโยชน์โดยตรงต่อกล้ามเนื้อทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรง
  • ป้องกันปัญหาปวดกล้ามเนื้อขา
  • เห็นข้อดีของจักรยานออกกำลังกาย ฟิตเนสและการออกกำลังกายแบบนี้แล้วเล็ง ๆ อยู่หรือเปล่าอย่ารีรอ แต่ถ้าใครยังอ่านข้อมูลไม่เพียงพอ เลื่อนลงอ่านรายละเอียดต่อด้านล่างเลย

    360 ONGSA FITNESS รุ่น 360oFITNESS-AM-S1000 จักรยานออกกำลังกาย ของดี ต้องบอกต่อ 

    360 ONGSA FITNESS รุ่น 360oFITNESS-AM-S1000 จักรยานออกกำลังกาย ฟิตเนสและการออกกำลังกายลองดูจักรยานออกกำลังกายข้อมูลดี ๆ ที่เว็บนี้สิเพราะเท่าที่เว็บเราได้อ่าน Review และเช็คโค๊ดส่วนลดแล้วที่เว็บนี้โดยเฉพาะร้าน360oFITNESS เขาขาย 360 Ongsa Fitness จักรยานปั่นออกกำลังกาย SPIN BIKE 15 KG. AM-S1000 – White (ฟรี กระบอกน้ำ) และก็เป็นของแบรนด์ 360 ONGSA FITNESSและถือว่าดีที่สุดในตอนนี้ ด้วยคุณสมบัติ ช่วยระบบการหายใจเพิ่มประสิทธิภาพการแลกเปลี่ยนออกซิเจนและคาร์บอนไดออกไซด์ในถุงลมปอดเพิ่มระดับของฮอร์โมนแอนดอร์ฟินที่ช่วยลดความเครียดในร่างกายให้ลดลง อย่างมีประสิทธิภาพ มีประโยชน์โดยตรงต่อกล้ามเนื้อทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรง ป้องกันปัญหาปวดกล้ามเนื้อขา ถ้าคุณกำลังอยากจะซื้อ คลิ๊กที่ไอคอนด้านบนเพื่อรับโค๊ดลดราคา ได้เลยจร้า 

    แนะนำการปั่นจักรยานออกกำลังกาย สำหรับคนที่น้ำหนักเกิน

    จักรยานออกกำลังกาย - จักรยานออกกำลังกาย  360 ONGSA FITNESS รุ่น 360oFITNESS-AM-S1000 ถูกเหลือเกิน ลด -38%

    สำหับคนที่มีน้ำหนักตัวเกิน หรืออ้วนนั่นเอง และห่างเหิรเรื่องการออกกำลังกายมานาน และต้องการอยากออกกำลังกาย แต่ไม่รู้จะออกกำลังกายแบบไหนดี แนะนำว่า ให้ออกกำลังกายด้วยจักรยานออกกำลังกาย หรือจักรยานปั่นอยู่กับที่จะดีกว่า เพราะอะไร เรามาดูเหตุผลกัน

    •  ทั้งนี้ก็เพราะว่าในคนที่ไม่เคยออกกำลังกายและมีปัญหาในเรื่องน้ำหนักส่วนเกิน ข้อต่อในส่วนของร่างกายนั้นอย่างเช่น หัวเข่า และในส่วนบริเวณเท้า อาจเกิดการบาดเจ็บได้ง่าย เนื่องจากน้ำหนักตัว หากวิ่งออกกำลังกาย จะถือว่าเสี่ยงมากที่จะเกิดปัญหาการบาดเจ็บที่ข้อต่อ และแน่นอนหากเป็นแล้วใช้เวลานานในการรักษาและอาจกลายเป็นปัญหาโรคข้ออักเสบเรื้อรังก็ได้ และหากว่ามีการบาดเจ็บเกิดขึ้นแน่นอนว่าแผนการในการลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกายมีอันต้องพับเก็บ คุณอาจหันไปรักษาตัวแทนก็ได้
    • และส่วนหนึ่งที่แนะนำให้ใช้ จักรยานออกกำลังกาย แบบอยู่กับที่ ก็เพราะมันมีข้อดีคือ เป็นเครื่องมือในการออกกำลังกายที่มีความปลอดภัยสูง ไม่มีแรงกระทบกระแทกที่ข้อต่อ  แม้แต่คนที่มีปัญหาเรื่องข้อก็สามารถใช้งานได้ เพราะจักรยานออกกำลังกายนั้นมีการปรับขนาดความสูงของเบาะได้ และปรับแรงในการปั่นให้พอดี และไม่เสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุ และการบาดเจ็บ
    • อีกประการหนึ่งของการออกไปปั่นจักรยานจริง ๆ บนท้องถนนก็ อาจจะมีส่วนทำให้เกิดอันตรายได้ง่าย เช่นเสี่ยงต่อการเฉี่ยวชน หรือล้มกระแทกพื้น โดยเฉพาะคนที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย การไปปั่นบนถนนโดยไม่มีความชำนาญในการบังคบรถและการหลบหลีกแล้วอาจจะเกิดอุบัติเหตุได้โดยง่าย ๆ การเริ่มต้นจากการปั่น หรือออกกำลังกายที่บ้านน่าจะมีความเหมาะสมที่สุดสำหรับคนที่ต้องการลดหุ่น
    • อีกหนึ่งคำถามที่ชอบถามกันประจำว่า การปั่นจักรยานนั้นสามารถช่วยเราลดน้ำหนักได้เร็วแค่ไหน อันนี้ก็ยากที่จะตอบได้เพราะว่า ขึ้นอยู่กับความเร็วในการปั่นและระยะเวลาที่เราใช้ในการออกกำลังกายด้วย
    • รู้ไหมว่าถ้าเราปั่นจักรยานด้วยความเร็ว ประมาณ  14 กิโลเมตรต่อชั่วโมงในเวลา 1 ชั่วโมง เราจะสามารถใช้พลังงานไปทั้งหมดประมาณ 400 กิโลแคลอรี่ แต่หากว่าเราเพิ่มความเร็วในการปั่นให้เป็นประมาณ 20 กิโลเมตรต่อชั่วโมง โดยใช้เวลาในการปั่นเท่าเดิมคือ 1 ชั่วโมง จำนวนพลังงานที่เราจะเสียไปจะมีมากถึง 660 กิโลแคลอรี่ ก็ถือว่าลดตามสัดส่วนต่าง ๆ

    คลิปรีวิว”ปั่นจักรยาน” สองล้อ สลายไขมัน

    อย่าลืมและอย่าอ้างแต่ว่า ไม่มีเวลาออกกำลังกายกันนะค่ะ เพราะถ้าคุณอยากหุ่นดี อยากสุขภาพดี และแข็ง คุณจะขี้เกียจไม่ได้ และท้ายที่สุด ก็ไม่มีใครสามารถออกกำลังกายแทนคุณได้ หาซื้อก็ไม่ได้ และนอกเหนือจากการออกกำลังกายแล้ว ก็ยังมีเรื่องอาหารการกินต่าง ๆ ด้วย ออกกำลังกายมากมายแค่ไหน แต่กินไม่เลือก การออกกำลังกายก็ไม่มีความหมายอยู่ดี เพราะฉะนั้นทุกอย่างขึ้นอยู่ที่ตัวเราเพียงคนเดียวล้วน อยากสวย อยากหล่อ อยากหุ่นดี อย่ากสุขภาพดี ต้องหมั่นออกกำลังกาย ควบคู่กับการควบคุมอาหารด้วยนะค่ะ

    Mr.Sport

    แนะนำ รีวิว เราคือผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องออกกำลังกาย และการออกกำลังกายในรูปแบบต่าง ๆ อุปกรณ์ฟิตเนสไม่ว่าจะเป็น จักรยานออกกำลังกาย,ลู่วิ่งไฟฟ้า,การเล่นโยคะ,อุปกรณ์สำหรับโยคะ,การวิ่ง,อุปกรณ์เสริมสำหรับการวิ่ง ดี ๆ ราคาถูกที่เหมาะสำหรับนำมาไว้ใช้ออกกำลังกายที่บ้าน เพื่อให้คุณได้มีสุขภาพที่ดีร่างกายแข็งแรง