จักรยานออกกำลังกาย MJ Bike รุ่น Roces MT01 Sale -29%

Last modified date

เปรียบเทียบราคาจักรยานออกกำลังกาย 2019

หลากหลายคำถามสำหรับคนที่ข้องใจเกี่ยวกับการใช้ อุปกรณ์ออกกำลังกาย อย่างเช่นจักรยานออกกำลังกายในร่ม ว่ามันให้คุณประโยชน์อย่างไรบ้าง และในการปั่นควรใช้เวลานานแค่ไหนถึงจะเหมาะสม ? ทั้งนี้ก็เนื่องมาจาก ผู้ที่ใช้งานอุปกรณ์ประเภทนี้มักรู้สึกว่า มันเป็นการออกกำลังที่เบาๆ ง่ายๆ ไม่ค่อยมีอาการปวดตึงตามร่างกาย บางคนรู้สึกว่าแค่นั่งเฉยๆ ขยับขานิดหน่อย จึงมีความสงสัยว่าอย่างเก่งคงได้แต่กล้ามเนื้อขา ไม่ช่วยลดหน้าท้อง อะไรแบบนี้เป็นต้น !

เราลองมาดูประโยชน์ข้อมูลต่าง ๆ จากการปั่นจักรยานฟิตเนสที่บ้าน ว่ามีประโยชน์อย่างไรบ้าง และสำหรับใครที่ต้องการอยากรู้ข้อมูลว่าจักรยานออกกำลังกายยี่ห้อไหน และรุ่นไหนดีที่สุด คุณต้องไม่พลาดบทความนี้

จักรยานออกกำลังกาย  MJ Bike รุ่น Roces MT01 Sale -29%

No posts found.

รายละเอียดRoces เทรนเนอร์จักรยานรุ่นมีรีโมทปรับความหนืด (Black)

เรามาดูข้อมูลของ Roces เทรนเนอร์จักรยานรุ่นมีรีโมทปรับความหนืด (Black) สุดยอดที่สุดของจักรยานออกกำลังกาย  ก็ถือว่าทำออกมาได้สมกับราคามาก ๆ มาพร้อมกับฟังก์ชั่นมีรีโมทปรับความหนืด ได้ถึง 5 ระดับวัสดุทำด้วยอลูมิเนียม แข็งแรง ทนทานรับน้ำหนักได้สูงถึง 135 กิโลกรัมปั่นแล้วเก็บเสียง เสียงไม่ดังใช้ได้กับจักรยานวงล้อขนาด 26-28นิ้ว หรือ 700cc เห็นคุณสมบัติดี ๆของจักรยานออกกำลังกาย ฟิตเนสและการออกกำลังกายแบบนี้แล้วอยากซื้อใช่ไหมอย่าชักช้า หรือถ้าใครยังอ่านรายละเอียดไม่หนำใจ เลื่อนลงอ่านรายละเอียดต่อด้านล่างเลย

MJ Bike รุ่น Roces MT0จักรยานออกกำลังกาย รุ่นนี้ดี มีรับประกัน 

MJ Bike รุ่น Roces MT0จักรยานออกกำลังกาย ฟิตเนสและการออกกำลังกายอยากให้คุณไปอ่านข้อมูลจักรยานออกกำลังกายข้อมูลดี ๆ ที่เว็บนี้สิเพราะเท่าที่แอดมินได้เช็คข้อมูล และเช็คส่วนลดแล้วที่เว็บนี้โดยเฉพาะร้านMJ BIKE เขาขาย Roces เทรนเนอร์จักรยานรุ่นมีรีโมทปรับความหนืด (Black) และก็เป็นของแบรนด์ MJ Bikeก็ถือว่ายอดขายเยอะที่สุดในตอนนี้ ด้วยคุณสมบัติ มีรีโมทปรับความหนืด ได้ถึง 5 ระดับวัสดุทำด้วยอลูมิเนียม แข็งแรง ทนทานรับน้ำหนักได้สูงถึง 135 กิโลกรัมปั่นแล้วเก็บเสียง เสียงไม่ดังใช้ได้กับจักรยานวงล้อขนาด 26-28นิ้ว หรือ 700cc ถ้าคุณสนใจจะซื้อ คลิ๊กที่ไอคอนด้านบนเพื่อรับโปรโมชั่นลดราคา ได้เลยจร้า 

แนะนำการปั่นจักรยานออกกำลังกาย สำหรับคนที่น้ำหนักเกิน

จักรยานออกกำลังกาย - จักรยานออกกำลังกาย  MJ Bike รุ่น Roces MT01 Sale -29%

สำหับคนที่มีน้ำหนักตัวเกิน หรืออ้วนนั่นเอง และห่างเหิรเรื่องการออกกำลังกายมานาน และต้องการอยากออกกำลังกาย แต่ไม่รู้จะออกกำลังกายแบบไหนดี แนะนำว่า ให้ออกกำลังกายด้วยจักรยานออกกำลังกาย หรือจักรยานปั่นอยู่กับที่จะดีกว่า เพราะอะไร เรามาดูเหตุผลกัน

  •  ทั้งนี้ก็เพราะว่าในคนที่ไม่เคยออกกำลังกายและมีปัญหาในเรื่องน้ำหนักส่วนเกิน ข้อต่อในส่วนของร่างกายนั้นอย่างเช่น หัวเข่า และในส่วนบริเวณเท้า อาจเกิดการบาดเจ็บได้ง่าย เนื่องจากน้ำหนักตัว หากวิ่งออกกำลังกาย จะถือว่าเสี่ยงมากที่จะเกิดปัญหาการบาดเจ็บที่ข้อต่อ และแน่นอนหากเป็นแล้วใช้เวลานานในการรักษาและอาจกลายเป็นปัญหาโรคข้ออักเสบเรื้อรังก็ได้ และหากว่ามีการบาดเจ็บเกิดขึ้นแน่นอนว่าแผนการในการลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกายมีอันต้องพับเก็บ คุณอาจหันไปรักษาตัวแทนก็ได้
  • และส่วนหนึ่งที่แนะนำให้ใช้ จักรยานออกกำลังกาย แบบอยู่กับที่ ก็เพราะมันมีข้อดีคือ เป็นเครื่องมือในการออกกำลังกายที่มีความปลอดภัยสูง ไม่มีแรงกระทบกระแทกที่ข้อต่อ  แม้แต่คนที่มีปัญหาเรื่องข้อก็สามารถใช้งานได้ เพราะจักรยานออกกำลังกายนั้นมีการปรับขนาดความสูงของเบาะได้ และปรับแรงในการปั่นให้พอดี และไม่เสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุ และการบาดเจ็บ
  • อีกประการหนึ่งของการออกไปปั่นจักรยานจริง ๆ บนท้องถนนก็ อาจจะมีส่วนทำให้เกิดอันตรายได้ง่าย เช่นเสี่ยงต่อการเฉี่ยวชน หรือล้มกระแทกพื้น โดยเฉพาะคนที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย การไปปั่นบนถนนโดยไม่มีความชำนาญในการบังคบรถและการหลบหลีกแล้วอาจจะเกิดอุบัติเหตุได้โดยง่าย ๆ การเริ่มต้นจากการปั่น หรือออกกำลังกายที่บ้านน่าจะมีความเหมาะสมที่สุดสำหรับคนที่ต้องการลดหุ่น
  • อีกหนึ่งคำถามที่ชอบถามกันประจำว่า การปั่นจักรยานนั้นสามารถช่วยเราลดน้ำหนักได้เร็วแค่ไหน อันนี้ก็ยากที่จะตอบได้เพราะว่า ขึ้นอยู่กับความเร็วในการปั่นและระยะเวลาที่เราใช้ในการออกกำลังกายด้วย
  • รู้ไหมว่าถ้าเราปั่นจักรยานด้วยความเร็ว ประมาณ  14 กิโลเมตรต่อชั่วโมงในเวลา 1 ชั่วโมง เราจะสามารถใช้พลังงานไปทั้งหมดประมาณ 400 กิโลแคลอรี่ แต่หากว่าเราเพิ่มความเร็วในการปั่นให้เป็นประมาณ 20 กิโลเมตรต่อชั่วโมง โดยใช้เวลาในการปั่นเท่าเดิมคือ 1 ชั่วโมง จำนวนพลังงานที่เราจะเสียไปจะมีมากถึง 660 กิโลแคลอรี่ ก็ถือว่าลดตามสัดส่วนต่าง ๆ

เคล็ดลับปั่นจักรยานลดน้ำหนักให้ผอมเร็วๆ

การที่จะเลือกซื้อจักรยานออกกำลังกายดีๆ ที่มีประสิทธิภาพสูง ไว้ใช้ที่บ้านสักเครื่องก็อาจยังไม่ช่วยให้คุณสุขภาพดีขึ้น หากแต่จักรยานออกกำลังกายเครื่องนั้นกลับกลายเป็นราวตากผ้า หรือไว้ใช้แค่ห้อยกระเป๋า ต้องลงแรงด้วยนะค่ะ เพื่อสุขภาพที่ดีของเรา ขอเชิญชวนให้ทุกคนออกกำลังกายให้สม่ำเสมออย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง เพื่อเราจะได้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บค่ะ 

Mr.Sport

แนะนำ รีวิว เราคือผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องออกกำลังกาย และการออกกำลังกายในรูปแบบต่าง ๆ อุปกรณ์ฟิตเนสไม่ว่าจะเป็น จักรยานออกกำลังกาย,ลู่วิ่งไฟฟ้า,การเล่นโยคะ,อุปกรณ์สำหรับโยคะ,การวิ่ง,อุปกรณ์เสริมสำหรับการวิ่ง ดี ๆ ราคาถูกที่เหมาะสำหรับนำมาไว้ใช้ออกกำลังกายที่บ้าน เพื่อให้คุณได้มีสุขภาพที่ดีร่างกายแข็งแรง